デイリーバイオベーシックス |
• １日あたりの推奨摂取量の100%以上に相当する 製品番号 ６１３２
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お好きな飲み物に付属のスプーン１～２杯いれて、専用シェーカーで数回シェイクするだけです。トリプルプロテインと一緒にシェイクしてもおいしいので、夏バテ予防にもいいと思います。
もちろん、ダイエット中の置き換え食にもお勧めです。
数分でも長く寝ていたくて、朝食抜きで仕事に出かけてしまう人も多いでしょう。しかし、最近の研究により、食事を抜くことが習慣になるとお腹周りが太くなりやすいことが分かってきました。
ダイエット目的で朝食を抜いている人も、逆に太りやすい体質 になる原因です。ヘルシーな朝食を摂って、健康でスマートな体形を維持しましょう。
スムージーは時間に余裕のない朝、手軽に準備できるので忙しい方にぴったりです。前夜のうちにフルーツや野菜を用意して、朝直にジュース（100％果汁のものを）と混ぜるだけ。
しかし、ジューサーなど使った後片付けの時間がないと、夏場は家の中に子バエが発生、ということもあります。
私もジューサー使ったあと、すぐにきれいに洗っているのですが、どうしても夏場は子バエがジューサーの回りに寄ってくるので、気持ち悪いです。
ということで、私は夏場はあまりジューサーを使っていません。
その代わりに、ライフプラスの酵素サプリ、デイリーバイオベーシックスを飲んでいます。