ライフプラスの酵素サプリメントで体内の酵素力をアップ。健康で若々しい身体を保ちましょう。

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サプリメントを摂る理由

 私たちの身の回りには雑多な情報があふれていて、自分に最適な健康法を理解するのは容易ではありません。ただ、言えることとして、私たちの体は口から入ってくるものでつくられているのは確かです。毎日の食事内容が重要で幅広い食品を網羅した食事が理想的です。

 しかし、現代食の特長としてカロリー過多、副栄養素不足が指摘されています。

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カロリー過多、副栄養素不足とは

● 三大栄養素の摂り過ぎ(糖質、動物性たんぱく質、飽和脂肪酸)
● 三大栄養素の不足(米など澱粉質、植物性蛋白質、オメガ3など必須脂肪酸)
● 副栄養素の不足(ビタミン、ミネラル、繊維質、抗酸化成分)
● 加工による副栄養素・栄養素の低下
● 抗酸化成分など非栄養素の不足

 日本食は健康にいいと欧米でもブームになっていますが、醤油や味噌、漬物類などで塩分の摂り過ぎは避けられません。動物性たんぱく質や油物、乳製品などが多いと胃にもたれます。また、外食やインスタント食品など利用することが多いと、栄養素が偏ってしまいます。特に、女性の方がビタミン・ミネラル・良質の油・蛋白質類が不足している場合が多いと統計があります。

 さらに現代の野菜は50年前と比較して栄養素が落ちています。また調理方法によっても栄養素が失われるので、食事だけで奨励されている全ての栄養素を補うことは非常に困難な状況です。

 だからと言って、毎日毎食、新鮮で安全な野菜類を準備し栄養のバランスを考えた食事を作ることばかり考えていたら、お金も時間も手間もかかりストレスにもなるでしょう。

 
 サプリメントは幅広い食品を組み合わせた食事の代替にはなりませんが、食事で不足する栄養素を補給するために日々の食事と併用して摂っていただくことを目的としています。それぞれの食事内容、生活状況に合わせて、あなたに最適な栄養成分が含まれているサプリメントを見つけましょう。

 すでにサプリメントを摂っているから大丈夫!という方もいらっしゃるでしょう。でも、本当にそのサプリメントがあなたの身体に必要な栄養素を補給してくれていますか?値段が高ければいい製品、と簡単に選んでらっしゃいませんか?

 市販されているサプリメントはどれも同じではありません。

 

良質サプリメントとしてライフプラス社の酵素サプリがいい4つの理由

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 数あるサプリメント会社や製品の中で、良質のサプリメントを見つけることは大変です。毎日摂り続けるものですから自分で納得できるものを選びたいですね。

一般的に良質サプリメントを選ぶ4つの要素をチェックします。

1 天然素材を使用しているか?
2 添加物は安全で余分でないか?
3 栄養成分が高含有であるか?
4 吸収率など考慮されているか?

 
 
サプリメントには、その原料から
自然界に存在する動植物だけを原材料にする天然サプリメント
化学物質、化学技術を利用して人工的につくられる合成サプリメント
の2種類があります。

サプリメントは普段の食事で補えない栄養素を補うものですから、安全で新鮮、高品質な天然サプリメントを選びましょう。

 次にチェックするのは、添加物です。
サプリメントには原材料以外に多くの添加物が使われています。それは添加物なしでは原料を粒状に形成することができませんし、細かい粉状のままでは機械に詰まるなどの製造過程において問題があるからです。
他にも、増量剤、着色料、甘味料、香料、保存料など加える場合もあります。まったく添加物を使用せずにサプリメントを製造することは非常に困難です。

 しかし、極力添加物の使用の少ないもの、成分が食品に近く安全性の高いものを選ぶことは可能です。どんな添加物が使われているかは、成分表で確認できます。

「原材料名」は、多く使っているものから順番に表示されているので、主要成分の前に乳糖、ショ糖、セルロース、脂肪酸エステルなどが記載されていたら、添加物の方が主要成分より多いということです。

成分表を確認して、添加物が少なく、必要な成分が多く含まれている良質なサプリメントを選びましょう。

 3つ目の栄養成分について、栄養素を補充するためにサプリメントを摂るのですから、その含有量は特に気になりますね。

アメリカ製のサプリメントでは内容成分の含有量はすべて表記されています。一方、日本製のサプリメントでは原材料名は表記されていても、内容成分の含有量の表記がないものがほとんどです。

会社や製造元に問い合わせても、「製品の詳細は企業秘密です」と具体的な含有量を教えてもらえないことが多いので、成分含有量が分からないから選びようがありませんね。

 4つ目、成分表で含有量を確認できたら、吸収率に対する配慮がされているかどうかもチェックしましょう。

成分の含有量がいくら多くても、体に充分吸収されないのでは意味ありません。吸収率を高めるために、特別な加工をしたり、原料やブレンドを工夫されている製品をもあります。

例えば、タイムリリース加工キレート加工
タイムリリースとは、摂取後徐々に溶けていくこと。ビタミンCなど摂取後、すぐ尿として排出されてしまうので、できるだけ長く体内に留めて長時間効果を発揮できるように加工します。

また、ミネラル類のほとんどは吸収が悪く、普通に摂取しても吸収されるのはわずか数パーセントと言われています。そのため、ミネラルの吸収率を高めるため「キレート」という加工方法がされます。

 
アメリカでは、ミネラルはキレートされたものが一般的です。また、吸収率アップのための酵素ブレンドを加えたり、特定のビタミンやミネラルを加えることもあります。

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ライフプラスのサプリメントは、天然素材のサプリメントです。

ライフプラスのサプリメントは、不要な添加物は一切含まれておりません。

ライフプラスのすべてのサプリメントには、カタログに成分データーが記載されています。

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サプリメントについて注意事項

●サプリメントは健康補助食品です。
 いかなる病気の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
●サプリメントは医師の処方で服用する薬ではありませんので、
 選択から使用まで、全てご自身の責任となることを予めご了承ください。
●医師による治療、処方薬の服用をされている方、
 サプリメントの使用について担当医師の指導を受けてください。
●アレルギーをお持ちの方、事前に成分内容をご確認ください。
●万が一体調に異変を感じた場合は、すぐに使用を中止し、
 必要によっては医師にご相談ください。

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